Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 126,32g | Carbh: 133,30g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Лук Репчатый , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной, Куриное Филе на Гриле. Cena: Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Святой Источник Вода Негазированная, Первая Свежесть Бедро Куриное, Фасоль Стручковая, Помидорка Томатная Паста, Global Village Горчица Французская, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey Volchenkov
|