Diario de Aracelismao, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
972 kcal Grasa: 31,53g | Prot: 45,42g | Carbh: 128,40g.   Desayuno: Kefir de Leite, Brother's Pãozinho Especial, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne. Cena: Torta de Sardinha. Pasa Bocas / Otros: Alibey Coalhada Seca, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Nestlé Bono. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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