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mau IF/OCD lagi JM 6jam..dr yg kmrn2 nakal loss jamnya...
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 17,78g | Prot: 43,82g | Carbh: 100,94g.
Almuerzo: Rempeyek, Udang Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Jagung Rebus. Cena: Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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peso estable
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Peso Histórico de liena ox
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