Diario de Pizzartifex, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
138,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1831 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 74,97g | Carbh: 260,38g.   Desayuno: Danone FIBRE Bianco Cereali,  Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Latte Intero. Almuerzo:  Piselli, Gallo Carnaroli Rustico. Cena: La Bottega del Gusto Spianata Piccante Calabrese,  Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto),  Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Mutti Pomodorini Datterini Pelati,  Sedano,  Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros:  Pere,  Whisky. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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