Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3799 kcal
|
Grasa: 203,15g | Prot: 125,50g | Carbh: 372,46g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Капуста Белокочанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Джюгас Сыр Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Almuerzo: Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Гречка Отварная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Чай. Cena: Зеленый Чай, Финик, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Токио Сити Шаверма. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, ВИК Холодец Говяжий, Зао Хлеб Хлебушек без Муки. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|