Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 104,63g | Prot: 83,30g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors. Almuerzo: Orange Juice , Simba Salt & Vinegar Chips (36g), Fried Egg , Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors. Cena: Roasted Potato, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Roasted & Salted Cashews. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronaldjordaan
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