Diario de rita@69, 19 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020

134,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 34,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:

638 kcal

Grasa: 17,93g | Prot: 80,81g | Carbh: 33,68g. Desayuno: Gem Squash. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Mixed Salad Greens. Cena: Fish, Fish Stock . más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome 👏👏

19 mar. 20 por el miembro: MSikade

Awesome 👏👏

19 mar. 20 por el miembro: foxyroxy27

Great work!

19 mar. 20 por el miembro: YoliesP

Thanks. I'm trying hard .now or never lol

20 mar. 20 por el miembro: rita@69


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