Diario de chepusenok, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1671 kcal Grasa: 70,81g | Prot: 102,07g | Carbh: 155,85g.   Desayuno: Чистая Крупа Геркулес, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе с Молоком, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Творог 5%. Almuerzo: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Принто Аджика Домашняя, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chepusenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.