Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 67,95g | Prot: 105,41g | Carbh: 229,05g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Ашан Ежевика Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Клементины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Семена Льна, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Красный Сладкий Перец, Брокколи на Пару, Котлеты из тунца, Морковь, Цветная Капуста, Агро-Альянс Булгур, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Cena: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец, Сладкий Красный Перец, Морковь, Сырники, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная, Уктусский Молочный Завод Айран. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Дикси Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Дикси Груша Сезонная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Черные Бобы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eat_the_rainbow
|