Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 60,39g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Кофе с Молоком, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Куриное Филе в Сметане, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалка Сыр Российский, Поджаренный Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой. Cena: Бежин Луг Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|