Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 44,62g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: sugar, Pumpkin bread, coffee. Almuerzo: apple. Cena: Peanuts, Chocolate sauce, Vanilla Ice Creams, rieland wine, stir fry vegetables, potato, Hot dog. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansando - 10 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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