Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 127,64g | Carbh: 259,37g.
Desayuno: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тандер Сыр Российский 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олимп Котлеты Домашние, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Бразильские Орехи, Отруби, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Тандер Сыр Российский 50%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|