Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 144,63g | Prot: 68,22g | Carbh: 44,95g.
Almuerzo: 엣킨스 너티 퍼지 브라우니, 마이노멀 버터커피 디카페인, 두부, 계란간장, 동그랑땡. Cena: 누티바 코코넛만나, Mila 마스카포네, nugo smarte carb, 덴마크 우유 덴마크 생크림, Quest Nutrition 피넛버터쿠키. Pasa Bocas / Otros: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, Atkins 초콜렛 코코넛바, 마이노멀 버터커피 디카페인. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Sentado - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de glcoolj
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