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Hedefe son 10 kilo🤙
6.gün sonunda verilen kilo 9.2🇹🇷
Saat 22.29
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 55,42g | Prot: 33,68g | Carbh: 136,66g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Pekmez. Almuerzo: Cheesecake. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Pide Ekmeği, Pınar Sucuk. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 22 horas, Montañismo - 30 minutos, Durmiendo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 0 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baha1940
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