Diario de MommieAnya0220, 25 oct. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2008
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2008:
1466 kcal Grasa: 75,13g | Prot: 65,50g | Carbh: 135,45g.   Desayuno: hellman's mayo, turkey bacon, 2% american cheese slice, egg whites, pita bread. Almuerzo: Deli Creations Fiesta Chicken Quesadilla. Cena: hidden valley ranch, salad greens, Tuscani pasta. Pasa Bocas / Otros: Cinnabon Pecan , laughing cow cheese, smart balance peanut butter, celery. más...
3622 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de MommieAnya0220


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