Diario de Boouuii, 18 mar. 20

Perfil de Boouuii | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fortsatt ganska hård vid mig själv å det funkar. Orolig för att börja släppa lite på disciplinen nu när det nya slutgiltiga målet närmar sig med 1990 års matchvikt. Hittat goda soppor från Weight Watchers som mättar bra i kombo med surdegsknäckebröd från Wasa. Nära nästa stora gräns på - 30kg nu 😀😀

103,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,1 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

2621 kcal

Grasa: 87,59g | Prot: 98,38g | Carbh: 348,34g. Desayuno: Valio Oddlygood Havrebaserad Gurt Hallon, Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Quaker Havrefras, Sun Maid Russin. Almuerzo: Staropramen Alkoholfri Öl, Kycklingfilé, Tom Kha Gai. Cena: Staropramen Alkoholfri Öl, Kycklingfilé, Tom Kha Gai, Ramlösa Granatäpple. Pasa Bocas / Otros: Muffin med Chokladbitar i, Swizzels Banana Skids, Mars Mars Glass. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Wow vilket grymt jobb du gjort och gör 👏💪 Du är snart där 😊

18 mar. 20 por el miembro: starkvilja

Tack 👍👍 Har glömt skriva detta tidigare men detta är endast genom ändrad kost. Tränar ingenting pga skador sedan 4 månader.

18 mar. 20 por el miembro: Boouuii

Då finns det hopp för mig att klara det trots att jag har stora problem att hitta någon träning som funkar för dig med mina skador! Tack tack tack för dina motivationshöjande ord 🙏 😃

18 mar. 20 por el miembro: starkvilja

♥️👍♥️

18 mar. 20 por el miembro: helenaninna

Det finns absolut hopp fast man inte tränar. Maten är a och o vid viktnedgång. Tränar själv knappt nåt alls men ändå går vågen ner trots att jag oftast äter nåt onyttigt varje dag.

19 mar. 20 por el miembro: astho


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Boouuii

Ver la Historia Completa

Diario de Boouuii, 18 mar. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Boouuii