Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1430 kcal
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Grasa: 102,54g | Prot: 96,69g | Carbh: 38,84g.
Desayuno: mushrooms, ground beef, Ground Pork (Cooked), butter, cauliflower. Almuerzo: eggs, olive oil, celery, cucumber, red peppers, parmesan, cos or romaine, bacon bits, Mighty Caesar Dressing. Cena: ham, tomato, eggs, bacon bits, cauliflower, cheddar. Pasa Bocas / Otros: walnuts, sunflower seeds, almonds. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 11 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fairmamma
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