Diario de bsrdmrcn, 18 mar. 20

Üzülmeyin çıktığı gibi iner, diyet yaparken kendimizi çok sıkmayalım ben bi ara şekersiz diyet yapıyordum evet rafine şeker içeren gıdaları tüketmiyordum ama başka şeyleri abarttım kuruyemiş gibi meyve gibi mesela doğru düzgün kilo da veremedim şimdi canım istediği zaman tatlı da yiyorum tabi abartmadan ve sporuma devam ediyorum şu an halimden memnunum siz de üzmeyin kendinizi halledersiniz👌🏻🤗 

Teşekkür ederim desteğiniz için 😇