Diario de Amber_Moore, 18 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

996 kcal

Grasa: 27,86g | Prot: 47,53g | Carbh: 143,20g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Be Light Light-Käse, Aldi Kochschinken, Sonnenblumenkernbrötchen. Almuerzo: Wagner Piccolinis Schinken. Cena: Pomelo. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

... geht langsam vorwärts! 😃👍 Jetzt den Schwung ausnutzen...

18 mar. 20 por el miembro: Andreas Kunz


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