Diario de Tatev10, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1157 kcal Grasa: 34,93g | Prot: 48,96g | Carbh: 181,32g.   Desayuno: Тёма Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины,  Кофе. Almuerzo:  Чай с Медом, Веселый Молочник Сметана 15%,  Творог 5%. Cena:  Суп из Свинины. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко Голден, Ашан Киви, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар,  Хлеб Черный, Ашан Груша Вильямс. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatev10


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.