Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 47,88g | Prot: 79,83g | Carbh: 169,79g.
Desayuno: Пестравка Сыр Голландский, Манная Каша на Молоке, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Almuerzo: Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями, Желе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Корица, Село Зеленое Кефир 1%, Пестравка Кефир 1%, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Безе, Желе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Леовит Champ! Protein Bar Coconut, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mojkotenok7
|