Diario de Mauricio.Amaral, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
593 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 33,62g | Carbh: 30,34g.   Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Sadia Mussarela,  Ovo Mexido,  Cenouras,  Repolho. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Mini Maizena. más...
2107 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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