Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 66,45g | Prot: 111,72g | Carbh: 132,81g.
Desayuno: Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, NL International Панна-Котта Шоколад, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Almuerzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Energy Smart Коктейль Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Cena: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, 365 Дней Макароны, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|