Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 71,52g | Carbh: 171,60g.
Desayuno: Grøn Te, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Pekannødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almuerzo: Vand, Gulerødder, Kogt Æg, Stryhn's Leverpostej, Grovhakket, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Cena: Vand, Cabernet Sauvignon Vin, Blandet Salat, Rema 1000 Haricots Verts, Bähncke Bearnaise Sauce, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Hindbærsnitte, Kaffe, Urtete. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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