Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 73,27g | Carbh: 187,55g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Ржаные Хлебцы, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Эвалар Семена Льна, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Коркунов Конфета, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Dijo Тортилья Пшеничная, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krista1904
|