Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 112,38g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Слобода Майонез, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almuerzo: Сыр Российский, Ярмарка Ризотто с Томатами и Базиликом, Окей Виноград Черный , Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Швепс Биттер Лемон, Томатный Кетчуп, Батон, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|