Diario de ZaikaKat, 17 mar. 20

Малыш растёт и я вместе с ним😍 Питание очень важно в данный период🤰🏼 Главное сильно не расслабляться ☺️
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1414 kcal Grasa: 64,22g | Prot: 70,62g | Carbh: 142,37g.   Desayuno: Сочинский Мясокомбинат Салями Министерская, Чай с Лимоном, Голубика, Малина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Табрис Хлеб Постный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Бондюэль Молодой Горошек, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Нектарины, Зеленое Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе. más...
2310 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ZaikaKat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.