Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 81,60g | Carbh: 317,04g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, Orange Juice with Pulp, Calcium and Vitamin D, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Fresh Mixers Tuscan Style Chicken. Cena: Marinara Pasta Sauce, Pacific Salmon Burgers, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Three Cheese Tortellini. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Tea (Brewed), Chocolate Chip Cookie. más...
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3537 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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