Diario de Aijamalll, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1488 kcal Grasa: 73,47g | Prot: 127,66g | Carbh: 76,19g.   Desayuno:  Брынза,  Кофе с Сахаром,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Яичница. Almuerzo:  Брынза,  Омлет или Яичница,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena:  Чай с Медом,  Творожная Запеканка с Манкой, Lay's Чипсы. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко Голден,  Кофе с Молоком и Сахаром. más...
112 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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