Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 49,33g | Carbh: 127,07g.
Desayuno: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Песочное Печенье, Кофе с Сахаром, Меридиан Кета Слабосолёная, Плов со Свининой, Салат Овощной. Cena: Чай с Молоком, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|