|
Ну что, поглядим - поработаем
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 130,71g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Молочный Мир Сыр Альбери, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Экопродукт Варенье Вишня, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Творог 9%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Свинина Постная Тушеная, Болгарский Перец, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Cena: Белый Хлеб, Лесные Угодья Варенье из Инжира, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Подсолнечное Масло, Молочный Мир Сыр Альбери, Болгарский Перец, Лук, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Рисовая Каша с Тыквой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|