Diario de Robsown, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2255 kcal Grasa: 90,38g | Prot: 74,59g | Carbh: 177,62g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo:  Egg (Whole), Sliced Ham,  Butter, Albany Brown Bread. Cena: Avocados,  Baked Potato (Peel Eaten), Meatballs with Breading and Gravy. Pasa Bocas / Otros:  Gin,  Chocolate Cake (with Chocolate Icing),  Doughnut. más...
4 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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