Diario de wedlina, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1772 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 63,26g | Carbh: 230,27g.   Desayuno: Cymes Sok Marchwiowo-Bananowo-Jabłkowy, Kupiec Wafle Popcornowe, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Serek Wiejski, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Cena: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Kawa z Mlekiem, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe. más...
1508 kcal Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wedlina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.