Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4319 kcal
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Grasa: 276,52g | Prot: 207,93g | Carbh: 259,17g.
Desayuno: Pure Protein, Fat Free Yogurt, Raw Oats, Coffee, Egg, Egg White. Almuerzo: Egg White, Peas, Rice. Cena: Samoosa - Meat, Dessert Protein. Pasa Bocas / Otros: Apple, Pure Protein Shake, Egg White, Orange. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Black
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