Diario de Mauricio.Amaral, 16 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 11,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:

794 kcal

Grasa: 18,99g | Prot: 20,36g | Carbh: 135,25g. Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pullman Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. más...

2005 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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🙌🏽🙌🏽🙌🏽

17 mar. 20 por el miembro: DeahFitness


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