Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 101,05g | Prot: 30,21g | Carbh: 191,04g.
Desayuno: Dates Medjool, Noix, Baguette, Café (Instantané), Huile d'Olive Extra Vierge. Almuerzo: Poires, Clémentines, Oranges, Endive, Olives Vertes, Poireaux, Marque Repère Pâte Feuilletée , Gouda ou Edam, Carrefour Mascarpone. Pasa Bocas / Otros: Chips. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de warditaab
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