|
Жир - 100 гр, м‘язи + 700 гр
Ну, буду сподіватись, що домашні тренування нарешті дали свої маленькі плоди 🤞🏻
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 32,22g | Carbh: 124,50g.
Desayuno: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Roshen Киев Вечерний. más...
|
|
1402 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|