Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 186,66g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Rahat, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozhandonmez
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