Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 64,53g | Prot: 69,38g | Carbh: 124,15g.
Desayuno: Чак-Чак, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макароны Отварные, Морковь, Лук, Помидоры, Свинина Тушеная. Cena: Золотые Луга Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|