Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 74,74g | Carbh: 100,18g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Hindi Füme XL . Almuerzo: Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Badem, Muz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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