Diario de puncher, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1526 kcal Grasa: 89,68g | Prot: 125,07g | Carbh: 59,24g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Икра Минтая Соленая, Кофе, LatteR Сливки Безлактозные 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Глобус Свиная Шея без Кости, Зеленый Чай, Первая Свежесть Мясо на Косточке, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Икра Минтая Соленая, Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Burenka Club Камамбер Бланш. más...
2175 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.