Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 43,41g | Carbh: 101,50g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Овсяная Каша на Молоке. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de masha.pest1
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