Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2176 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 57,41g | Carbh: 186,84g.
Desayuno: Атяшево Паштет Печеночный, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Чай, Морковь на Пару, Жареное Яйцо. Almuerzo: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Свекла со Сметаной, Манты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус, Lay's Чипсы, Балтика Garage, Василеостровская Пивоварня Сидр Полусухой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natanatali87
|