Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 72,23g | Carbh: 152,23g.
Desayuno: Avocado, Chocolate Doughnut (Raised or Yeast), Sugar. Almuerzo: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Lettuce, Chicken Breast, Qtela Keripik Tempe. Cena: Date, Tempeh (Cooked) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Tugu Jogja Bakpia Kukus, Nagasari (Kue). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sasanty
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