Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 89,78g | Carbh: 154,58g.
Desayuno: Simba Cereal Bar, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Yellowfin Tuna (Fish). Cena: Nasi Putih, Soft Silken Tofu . Pasa Bocas / Otros: Papaya, Indomie Mi Goreng, Chewing Gum (Sugared), Kurma. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andyka Pratama
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