Diario de francis0410, 15 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
1381 kcal Grasa: 59,77g | Prot: 80,22g | Carbh: 128,04g.   Desayuno: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada,  Queso Mozzarella,  Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almuerzo:  Tarta de Calabaza,  Carne Molida de Cordero, Arepa,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena:  Ciruela, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Huevo. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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