Diario de flikflaks, 15 mar. 20

Heute schöne 11km mit den Mädels gewalkt. Dann geht's noch ne Runde um den See mit Hund. Läuft 👍🏼👍🏼👍🏼
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2020:
695 kcal Grasa: 25,12g | Prot: 45,64g | Carbh: 67,23g.   Almuerzo: Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Leibniz Pick Up! Choco. más...
473 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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