Diario de Fack it , 15 mar. 20

Девушка, милая. Да, ваши записи видят другие люди. И это плохо!!! Вы понимаете, что вы творите? Во первых, со своим организмом. Во-вторых, подначиваете дурёх таких же здесь!!! Возьмитесь за себя уже, включите мозг и силу воли. И нормально питайтесь! Худеть можно и на конфетах, и на колбасе. Если есть в меру. Еда - это не наркотик, не алкоголь, не что-то страшное. Еда - это необходимое питание для вашего тела. Это витамины и ваша энергия!!! Я вот тоже на второй волне похудения. Но почему-то за неделю на 1600-1700кк уже килограмм отвес. И это не жидкость, а именно отвес, который не вернётся. А ваши 5кг воды прилетят с первым же приемом пищи  

Какая у вас сила воли 💪 

Мое мнение, конечно, вам не важно, но... поберегите свой организм! Он вам ещё понадобиться в жизни. Расчитайте свой минимум калорий и соответствующие бжу и через пару месяцев, а то и раньше увидите результат. Создайте себе дефицит, а не голод 👆 Полюбите себя правильно!🌹 

Я сидела на питьевой 27 дней И как видите жива Не надо отговаривать ее Со здоровьем тоже все в порядке было, только стул жидкий И больше положительного : похудели ноги, очистилась кожа, появилась легкость Удачки! 

ежедневно тысячи людей сидят на диетах,а у этих "дурех" должен быть свой мозг 

Сидела на питьевой, давно ещё, 23 дня, похудела на 2 кг( пересела на 500 калорий и за 4 месяца -17 кг 

Kseusa, если в целях оздоровления - то не имею против. Но если «для похудения» - голодовка НЕ РАБОТАЕТ! 

Пару лет назад сидела на пд 40 дней и никаких проблем не было. Главное сделать правильный выход. Больше скажу, осталась в плюсе, некоторые проблемы со здоровьем решились. Желаю терпения и отвесов =*