Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 90,52g | Prot: 150,24g | Carbh: 30,08g.
Desayuno: Heinz Ketchup No Sugar Added, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, Queen Victoria Romaine Lettuce, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Armstrong Medium Cheddar Cheese, Tomatoes, Bick's Dill Pickles (No Garlic). Almuerzo: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Babybel Original, Cappola Genoa Salami, Piller's Kolbassa Sausage. Cena: Baby Spinach, Marc Angelo Pepperoni, Primo Pizza Sauce, Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Flatout Protein Up Carb Down. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 4tonjah
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