Разгрузочный без углеводный день радует
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 95,99g | Prot: 91,74g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каша Пшенная, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фисташки, Красные Помидоры, Яичница, Хлеб Зерновой, Свежая Свининая Сосиска. Cena: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Гуляш из Говядины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Strekoza1611
|